Budite li se svake noći točno u isto vrijeme? Tko se budi oko 3 nosi u sebi tugu i bol!

03:00 – 5:00 sati

Ovo je vrijeme kada se vaša pluća su oporavljaju i opskrbljuju vaše tijelo kisikom.

Provjerite je li vam dovoljno toplo kako bi olakšali rad tjelesnih funkcija. Ako se probudite tijekom tog vremena, probajte napraviti vježbe disanja.

Problemi s plućima često se odnose na bol i tugu.

nastavak na sledecoj stranici….

Komentariši

error: sadržaj je zaštićen !!
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.