SREĆNA SI KAD SI NESREĆNA: 10 znakova koji ukazuju da uživaš da budeš skenjana

DRAGI, ŠTA TO RADIŠ!!? - 6 stadijuma mnogo lošeg seksa

Iako zvuči paradoksalno, naučno je potvrđeno da mnogim ljudima, i pored svega što imaju u životu, zapravo prija da osećaju konstantno nezadovoljstvo.

Sreća je ono što čovek traži, ali zašto se čini da neki od nas uživaju u nesreći?Prema Dejvidu Saku iz Medicinskog zavoda za zavisnosti: “Sreća je komplikovana. Neki ljudi pronalaze sreću čak i u izazovnim situacijama, dok su neki nesrećni uprkos svemu što imaju.”

 

Eduardo Andrade i Džoel B. Koen sproveli su studiju, analizirajući zašto ljudi uživaju u horor filmovima. Studija je pokazala da su neki ljudi srećni kada su nesrećni. Istraživači su otkrili kako je ta skupina ljudi u mogućnosti da osećaš i pozitivne i negativne emocije u isto vreme. Kada uživaju u olakšanju koje dolazi nakon uklanjanja pretnje, takođe uživaju i da budu prestrašeni.

10 znakova koji pokazuju da uživate u nezadovoljstvu (prema psiholozima):

 

1. Ne možete da uživate u uspehu

Nemate osećaj da ste postigli nešto nakon ostvarenja vaših ciljeva. Kada postignete svoje ciljeve, uživanje ne traje jako dugo.

 

2. Pronalazite razloge zbog kojih možete da budete nesrećni

Nemate nekih velikih problema u životu. Dobili ste novi posao, preselili u novu kuću i pronašli divnog partnera. Evo kako vaš razgovor s njim izgleda u subotu veče: “Ne mogu da verujem kako mi je bilo loše na prošlom poslu. Nikada nisam dobila priznanje koje sam zaslužila. Baš sam tužna zbog toga.” Ukratko, pronaći ćete razloge da budete nesrećni, čak i kada sve u životu ide dobro.

devojka

 

3. Takmičite se kako bi videli kome je najteže

Kada raspravljate s prijateljima i kolegama, fokusirate se na negativne stvari, kao da želite dokazati svojim prijateljima da je vama najgore. “Radili ste 10 sati juče, ali ja sam radila 11” ili “To je grubo, ali treba da čuješ kako je meni bilo.”

 

4. Teško prelazite preko nekih stvari

Neko vam je izrekao ružnu primedbu i vi ne možete da pređete preko toga. To remeti vaš duševni mir do tačke da utiče na vaš san.

 

5. Osećate se nemoćno

Osećate da ste zarobljeni u svojim osećanjima i da bez obzira koliko se trudili, ne možete da se oslobodite. Osećate kao da vas vaši osećaji kontrolišu umesto da vi kontrolišete njih.

Ovakav muškarac vam nikad neće biti dečko

6. Izigravate žrtvu

Uvek se osećate kao žrtva okolnosti. Mislite da drugi ljudi ili situacije uzrokuju vašu nesreću, umesto da mislite: “Možda se ovako osećam zbog nekih izbora koje sam sama donela u prošlosti.”

 

7. Imate odnose koji vas ne ispunjavaju

Možda ste zaglavili u odnosima koji vas ne ispunjavaju ili u tipu odnosa „ljubav – mržnja“. Osećate kao da ne možete da izađete iz tih odnosa i uvek završite uključeni u takve otrovne vrste odnosa.

 

8. Upuštate se u zavisničko ponašanje

Pribegavate alkoholu ili drogama jer ne možete drugačije da se nosite s bolom ili pribegavate prejedanju kako biste pobegli iz situacije koja vas muči.

pivo

 

9. Ne brinete se o sebi

Vi ne marite za sebe. Ne jedete zdravu hranu, ne vežbate, ne radite zabavne aktivnosti (kao što je izlazak s prijateljima) ili nemate pravilan ritam spavanja.

 

10. Stalno ste nezadovoljni

Osećate da nezadovoljstvo u vašem životu nikad neće prestati. Čak i ako sve u životu ide glatko, tu je stalan osećaj nezadovoljstva koji se zadržava.

Ovako se žene srozavaju u muškim očima: Kada ovo uradiš, padaš najniže!

Zaključak

Dakle, šta možete učiniti ako ustanovite da imate neke od ovih znakova? Prepoznavanje je prvi korak. Psiholozi kažu da moramo prihvatiti ko smo kako bismo mogli da se promenimo. Dokle god u potpunosti ne prepoznajemo i ne prihvatamo naš trenutni status, nećemo moći da se uputimo u pozitivnom smeru.

Sledeći korak je rečenica: “Mislim da mogu”! Kada uklonimo negativne misli i unesemo pozitivnost u naš um, promene mogu započeti. Još danas donesite odluku i učinite izbor.

lifehack.org/atma.hr

S mukom, ali je vredelo: Ovo sam uradila do 30. rođendana!

Nučila sam da volim samoću. Najdraže mi je ono međuvreme koje je između mene i mene, i koje koristim za svoju dušu

Autor: Stil

Proleće
Foto: Shutterstock

Trebalo mi je punih trideset godina da naučim kako da budem srećna. Ovih 15 lekcija sam naučila sa mukom, ali sam uspela, prenosi Huffington Post.

Napokon sam srećna i zadovoljna u svojoj koži:

15. Moje srce je nekoliko puta stradalo. Kad te ostavi tvoj neko, to je najgori momenat koji jedna žena može da proživi, ali i najbolji. Sada ne uzimam ljubav zdravo za gotovo. Kada mi ljubav dođe ja je poštujem!

14. Gurala sam sebe do tačke iscrpljenosti. Primoravala sam sebe da radim dok ne padnem, da radim dok me svaki mišić ne zaboli, da radim dok mi se brojke, ljudi i imena ne pomešaju u glavi. A zašto? Zbog straha! Strah od neuspeha me terao dalje, jurila sam cilj: Uspeti! Pomerila sam sve moguće granice: one u glavi, ali i one u telu. Morate dobro umoriti telo, da biste shvatili značenje pravog odmora.

13. Padala sam, ustajala, učila, padala ponovo i mnogo grešila. Tokom perioda studiranja, pa čak i prvih poslova pravila sam mnoge greške. Ali na moju sreću, naučila sam dosta iz tog perioda. Ono što mi je ostalo u glavi je da su padovi i greške normalna pojava na putu ka uspehu.

12. Bila sam zla ku**a, i izvinjavam se zbog toga. Tokom moje borbe za sebe, za uspeh, po nekad sam “nagazila” pojedine ljude. Žao mi je zbog toga, ali u moju odbranu kažem da sam se borila za sebe. Mene su stalno gazili, pa znam kako je to i zato se i izvinjavam. Ali sada znam da je to deo života. Bori se za sebe, to i drugi rade.

 

11. Selila sam se. Tokom svojih 30 godina, igrom sudbine, promenila sam čak tri države. To je za mene bio veliki nedostatak u smislu da sam izgubila prijatelje, mesta, ali sam mnogo toga dobila. Nemam koren, ništa me ne sputava, zbog toga sam slobodna da se krećem kojim god životnim putem hoću. Ali isto tako sam hendikepirana za prava i iskrena prijateljstva. Nemam prijatelja u životu koji me poznaje od malena. Taj neko ko me poznavao kad sam bila dete, ne zna me kakva sam sada kao odrasla osoba. Iz te lekcije sam naučila da u životu nešto gubiš, ali isto tako nešto dobijaš.10. Pila sam, jela, provodila se, nisam sebi branila ništa.. Sada nemam nešto za čim bih žalila. Uživala sam i zato sam sada mirna žena.

9. Postavila sam granice. Rođena sam popustljiva i ranjiva na tuđe priče. Trebalo mi je punih 30 godina da naučim ovu lekciju koja glasi: postavi granice. Ljudi vole da iskorite popustljivost, pa brzo postaneš žrtva tuđih ambicija. Stoga, kad sam postavila granice koje su neke ljude držale na odstojanju, postala sam zadovoljna i srećna.

8. Ignorišem tračeve o sebi. Svetu se ne može ugoditi. Uvek ćeš nekome smetati, a drugima biti broj jedan. Stoga živi svoj život i ne brini za tuđi i tuđe. Tu leži prava sloboda.

7. Nučila sam da volim samoću. Kad sam bila dete majka mi je uvek govorila: Ako ti je dosadno to znači da ne možeš samu sebe da zainteresuješ, pa kako ćeš druge ljude. Stoga sam naučila da uživam u samoći. Da radim stvari koje me ispunjavaju. Najdraže mi je ono međuvreme koje je između mene i mene i koje koristim za svoju dušu.

6. Usporila sam. Pre sam jurila kao muva bez glave. Trčala da stignem i ono što treba i ono što ne treba. Napokon sam odlučila da mi je zdravlje važno pa sam odbacila većinu zadataka i smirila se. Ta odluka se pokazala kao melem za moje zdravlje.5. Volim sebe. Ovu lekciju sam dugo učila. Pomogla mi je majka. Sve što mi je godinama pričala, jednostavno se složilo u jednom momentu, u jednom trenutku. Kad me ostavio čovek kojeg sam volela, shvatila sam: Previše volim sebe da bih patila za tobom.

4. Otvorila sam se prema svojoj porodici. Oni znaju da ih volim (stalno im pričam), oni znaju sve moje tajne, strahove, želje… Divno je deliti sve sa nekim.

3. Ulagala sam u svoje znanje. To je bilo najbolja investicija koja mi se svaki dan vraća višestruko.

2. Oprostila sam sebi, oprostila sam drugima. Za ovih mojih 30 godina, shvatila sam da je oproštaj bitan. Kad oprostim sebi tada skinem jedan veliki teret sa leđa. Kada oprostim drugima, rasteretim svoj život.

1. Izabrala sam sreću. Svaki dan imate dva izbora, biti srećan ili biti nesrećan. Ja biram sreću svaki dan.

Muž zadovoljan, kuća sređena: Ova žena nikad nije umorna, evo kako!

I dok ti proklinješ što dan nema koji sat više, kako bi stigla baš sve što si naumila, a da se pritom i dobro naspavaš, neke žene kao da uopšte ne spavaju, ali imaju snage za baš sve obaveze koje ih čekaju u radnom danu

Autor: index.hr

Žena nosi veš
Foto: Profimedia

Svi mi znamo barem jednu ženu koja postiže sve, a nikad se ne umara.

I dok ti proklinješ što dan nema koji sat više, kako bi stigla baš sve što si naumila, a da se pritom i dobro naspavaš, neke žene kao da uopšte ne spavaju, ali imaju snage za baš sve obaveze koje ih čekaju u radnom danu.

One rade, vežbaju, kuvaju i spremaju, možda već imaju i decu, imaju vremena za kafu sa prijateljicama i za sebe, a još se uveče stignu i “zaigrati” sa svojim partnerom. Kako?! Ovo su njihove tajne:

Vežbanje

Obično, kada se osećaš tromo, trening je prva stvar koju ćeš preskočiti. Ali vežbanje ujutro, može itekako podići nivo nergije i smanjiti stres, a sve što ćemo reći jest – endorfini! Neće biti lako da ustanete ujutro, ali vremenom ćeš naviknuti telo, a prednost je i to što ćeš popodne imati više vremena za sebe i drage ljude.

Stvari koje ih vesele

Takve žene fokusirane su na stvari koje ih faduju. Godišnji odmor, sauna, šoping, pica. O čemu god da se radilo, tvoj nivo energije reaguje na iskustva, zbog kojih si uzbuđena pa čak i ona mala. Odradi dnevne trenutke koje ne možeš dočekati, a onda drži oči na svojoj nagradi, kada izvršiš zadati zadatak.

Svež vazduhI kratka promena okoline, može i te kako pozitivno da utiče na nivo tvoje energije. Još je važnije da to bude na svežem vazduhu, ako je to moguće, jer to dodatno pomaže da smanjiš šanse da ćeš se osećati omamljeno i tromo.

“Ja” vreme

Ponovno, bilo da je to topla kupka, čitanje knjige ili omiljenog časopisa, tumaranje internetom, gledanje serije… Žene koje imaju dovoljno energije, znaju koliko je važno to solo vreme posvećeno samo njima i njihovim malim zadovoljstvima, kojima održavaju baterije punima. Ne za njihovog partnera, prijateljicu, decu, šefa. Vreme samo za njih.

Hidriranos organizma

Pij dovoljno tečnosti u danu i shvati to ozbiljno. Dehidracija je usko povezana sa umorom i malaksalošću.

Odmor od tehnologije

Previše izloženosti plavom svetlu, dokazano smanjuje nivo energije. Fejsbuk, mejlovi, pozivi, poruke, Instagram… Odredi doba u danu kada možeš da ignorišeš svoj telefon, bez ikakvih posledica i drži se toga baš svaki dan.

Dremež

Onaj mali, od 10-15 minuta u popodnevnim satima. Niko ne treba da zna.

Biti iskrena ili biti kučka: Koji je pravi put do muškog srca?

Biti iskrena ili biti kučka: Koji je pravi put do muškog srca?


Da li je neophodno imati taktiku kako bi zadržali momka ili je dovoljnno da budemo ono što jesmo?

Nemoj mu odgovarati na poruku bar 3 sata! Ne zovi ga kada je sa prijateljima! Nemoj da se ponašaš kao da si previše zainteresovana, to je pogrešna taktika! Nemoj da napraviš prvi korak ili pošalješ poruku, to je zaista očajno…

Danas ako želimo da se zabavljamo ili izlazimo, treba toliko pravila da zapamtimo. Više nije tako jednostavno provoditi vreme sa nekim ko te usrećuje, jer ako nemaš određenu taktiku, bićeš savladana i iskoriščena, a gospodin će vrlo brzo izgubiti interesovanje!

Nikad nisam verovala u tačnost ove rečenice i uvek se maksimalno prepuštala osećanjima i pustila sve prirodno da teče, bez ikakvih taktika ili ljubavnih igrica! Kako sam završila? Sama, razočarana, tužna… A zašto? Baš zbog toga, što sam u vezi nisam glumila nešto što nisam, ponašala se prirodno sponatno bez igrica toplo-hladno!

Da mogu da vratim vreme sve bih isto uradila, jer to sam jednostavno ja i ne mogu drugačije! Problem sa igranjem “ljubavnih igrica” je to što se morate pripremiti na gubitak. Ako ste previše zauzeti sa izigravanjem nedodirljive i neuhvatljive (a momci otkidaju na ovakve “kučke”) nećete moći da uživate u sitnicama koje ljubav nosi.

Cilj nije samo zadržati nekog pored sebe i učiniti nekog svojim ljubavnim robom! Uvek sam govorila i nastaviću “Ako je pravi, nikada neće otići jer mu je dobro tu gde jeste. Pored svoje Gospođe Prave”. Vrata su uvek otvorena i ljudi mogu lako otići, samo osobama kojima je dovoljno stalo biće uvek tu!

Pitam se, da sam igrala igrice toplo-hladno i nisam iznela sve karte na sto da li bi se i tada “ohladio” ?! Verovatno nikada neću saznati odgovor jer ne želim da gubim vreme i igram se igrica, jednostavno nisam takva, ne mogu! Ono što znam je da će Gospodin Pravi biti PRAVI bez igrica, dosadnih taktika i ostalih modernih magija!

S.M. / cosmopolitan.r

Šta otkriva boja očiju

Oblik i veličina mogu mnogo da otkriju o čoveku, a jedan od faktora je i boja

ZA oči kažu da su ogledalo duše, pa se slobodno zagledajte u njih ukoliko želite da “doprete” do neke osobe. Oblik i veličina mogu mnogo da otkriju o čoveku, a jedan od faktora je i boja. Šta ona govori o ljudima?

* Smeđa 

Ako imate ovakve oči, za vas važi da ste borac spreman na sve izazove. Emotivni ste, ljubazni, prijatni i komunikativni. S druge strane, umete da budete temperamentni, pa i impulsivni, zbog čega znate burno da odreagujete kada ste ljuti ili kada vas neko “načepi”.

* Zelena 
Ukoliko su vaše oči ove boje, vi ste energični, avanturističkog i veoma kreativnog duha. Dobri ste govornici, inteligentni i osvetoljubivi. U ljubavi ste vatreni, magnetski privlačni za suprotan pol i omiljeni u društvu.

* Plava 
Za plavooke kažu da su mladalačkog duha, privlačni, duhoviti, spontani i nežni. Ideal im je srećna porodica, a u ljubavi se daju maksimalno i isto traže od partnera. Imaju izraženu moć zapažanja.

* Tamno kestenjasta 
Ovo je boja tajanstvenih ljudi, koji se teško otvaraju i druge upravo privlače zbog svog misterioznog pogleda. Vole da se takmiče, borbeni su, snažni. Sjajni su prijatelji i na njih uvek možete da se oslonite. Mana im je svađalačka priroda.

Izvor: Novosti

Inteligentniji i nezavisniji ljudi teže pronalaze ljubav

Starenjem sve vezano uz ljubav postaje komplikovanije. Postaje teško zaljubiti se, a otpustiti bivše ljubavi još teže. Bilo bi logično da sa više iskustva postajemo mudriji pa samim time postaje lakše i pronaći ljubav. Verovali ili ne, zaljubljivanje je dobrim delom odluka. Ljubav nije sama po sebi čarobna, mi smo ti koju ju činimo čarobnom.

Upravo zbog toga nakon nekog vremena ljubavi prestajemo pridavati toliku važnost. Što iskusniji postajemo, to se manje pitamo. Što bolje shvatamo ljubav i svoju ulogu u njoj, to se teže zaljubljujemo. No u isto vreme, neki od najinteligentnijih ljudi će se zaljubljivati često, iz čega se može zaključiti da je za zaljubljivanje važno više faktora, što i je istina.

Da biste se zaljubili, vi morate prvo osećati da želite ljubav. Ako verujete da vama ljubav nije potrebna ili da je ne zaslužujete, vi se nećete ni zaljubiti. Želeti ljubav znači hteti partnera s kojim ćete deliti životne trenutke. Upravo nezavisnost, čak i više nego inteligencija, pojedincu otežava da se zaljubi.

Kada dvoje ljudi uđu u vezu, oni se odriču jednog dela svoje nezavisnosti. Ovo je predivna stvar, ali što je pojedinac više nezavisan, to će se više osećati kao da ga druga strana guši. Kada je jedna osoba puno nezavisnija od druge, druga strane će se truditi biti puno više nezavisna nego što ona to može. Jedna strana će se osećati povređeno, a druga kao da nema dovoljno prostora.

Upravo zbog toga je važno pronaći nekoga ko je jednako nezavisan. No, takođe trebate znati i da će se vaša potreba za nezavisnošću s vremena na vreme menjati. No, kompatibilnost po pitanju nezavisnosti nije dovoljna jer će i nivo vaše inteligencije odigrati važnu ulogu.

Šta se događa kada se izrazito inteligentna osoba zaljubi? Ona počinje ispitivati tu ljubav, želi je bolje razumeti, istražiti i testirati, a s obzirom na to da je ljubav usmerena prema osećajima, inteligentna osoba je ne može razumeti i postaje zbunjena.

Izvor: Centar zdravlja

DNEVNI HOROSKOP ZA 01.03. Bikovi rešeni da zablistaju

Autor: Ekipa Alo!

Evo šta su vam zvezde pripremile za danas.

Horoskop

Horoskop, Foto: Profimedia.rs

 

OVAN

Generalno ste puni fizičke energije. To se takođe može reći i za psihičku snagu. Promenite sve što ne valja u vašem životu. Menjajte okruženje, ljude u njemu, eksperimentišite s hranom, budite sportski aktivniji, jedite više svežeg voća i povrća.

BIK

Posedujete novu količinu energije i volje da zablistate. Da biste bezbedno prošli kroz ovu burnu nedelju, naučite da pravite kompromise i funkcionišete kao deo nekog tima. Gledajte da redovnije spavate.

BLIZANCI

Bilo koji vaš pokušaj da se postavite kao lider i dominantna figura bi zbog nekih okolnosti mogao da bude osujećen i da, umesto koristi, sebi napravite neku manju materijalnu štetu. Ovo se odnosi na komunikaciju sa ljudima.

RAK

Preko drugih ili vaših mnogobrojnih veza rešavajte nesporazume. Čuvajte novac. Osoba za koju mislite da je rešenje i ključ vaših problema, a sa kojom ste se sreli prošle nedelje, možda će odugovlačiti ispunjenje obećanja. Izbegavajte konflikte.

LAV

Sa ostatkom sveta ste na ratnoj nozi, posebno sa onima sa kojima ste bliski, a što bi tokom ove nedelje moglo maksimalno da se ispolji. Bićete srčani, nestrpljivi i impulsivni. Više ćete se nervirati zbog tuđih nego zbog svojih problema.

DEVICA

Pokušajte da kreativnošću i inovacijama date svoj doprinos produktivnosti u firmi u kojoj radite. Neke vaše ideje će drugima pomoći da urade više za kraće vreme. Zasad ćete zbog toga možda biti samo pohvaljeni. Na poslu odvojite emocije od racionalnosti.

VAGA

Nekima smeta vaš uspeh jer ugrožava njihovu poziciju. To je prirodno i treba da razumete one koji gube, a ne da se ljutite na njih. Tako će vam biti daleko lakše. S obzirom na to da ste svesni svoje naravi, ova nedelja će vam doneti situacije u kojima se nećete snalaziti.

ŠKORPIJA

Neke nove okolnosti na poslu vam nisu prijale, ali počinjete da se privikavate i uviđate pozitivne strane svega toga. Osećate da ste uspešniji i bolji od kolega i do kraja nedelje biste mogli da dobijete ponudu za bolje i plaćenije radno mesto.

STRELAC

Moguće da vam posao oduzima malo više energije i vremena nego dosad, ali ovo jeste takav period i sve ono što trenutno ulažete u posao koji radite će vam se kasnije višestruko vratiti. Ovo je povoljna nedelja za vas.

JARAC

Ukoliko naiđete na prepreku i uvidite da niste moćni da je prevaziđete, obratite se za pomoć nekom moćnom i uticajnom prijatelju koji radi u državnoj administraciji. I dalje ste u izuzetno zanimljivom i opuštenom periodu.

VODOLIJA

Na poslovnom putu biste mogli da spojite lepo i korisno. Kroz dogovore i poslove sa ljudima koji žive daleko od vas biste mogli da postignete fenomenalne poslovne reztultate ili ugovorite neku novu poslovnu kombinaciju.

RIBE

Ova nedelja je povoljna za sve stvari koje se tiču vaše privatnosti i porodice, kupovinu ili prodaju nekih nekretnina i za investiranje u proširenje poseda. Kreativnost vam je pojačana i to vas tera da u posao koji radite unesete neke novine

PROČITAJTE LJUDE: Saznajte sve o nekome u samo tri koraka

PROČITAJTE LJUDE

’Kao psihijatar, moj posao je da ’čitam’ ljude – ne samo ono što kažu, već i ono što jesu’, kaže Judith Orloff. Oni koji su u stanju da ’pročitaju’ nekoga, vide ono, na prvi pogled nevidljivo, dobro tumače neverbalne znakove i znaju kako da prevaziđu svoje pristrasnosti i spuste neke zidove. Ono što Orloff naziva ’super-čula’, zapravo je sposobnost da se nadjačaju neki uobičajeni intuitivni osećaji, i da se dublje pronikne u nečiju ličnosti.

 

Judith Orloff izdvaja tri ključne tehnike u umetnosti zvanoj ’čitanje ljudi’:

Prva tehnika: Posmatrajte neverbalne signale

Istraživanja pokazuju da u komunikaciji, važnost reči iznosi oko pet, ton glasa 30, a govor tela čak 55 procenata. Prilikom posmatranja drugih, u svakodnevnom životu, obratite pažnju na to da li nose poslovna odela i svedene kombinacije, što možda znači da su usmereni ka uspehu i ambicioznim planovima? Džins i obična majica asociraju na opuštenost, a lančić sa priveskom Bude na, recimo, veru i duhovnu povezanost. Obratite pažnju i na figuru, kako stoji i kako se kreće – to će vam najbrže otkriti šta neko misli o sebi, da li je samouveren, prepotentan, povučen. Facijalne ekspresije su, takođe, veoma bitne, jer govore umesto reči… Kada čujete da neko izgovara jedno, a da njegov izraz lica govori drugo – poverujte izrazu lica, jer su to nesvesne, spontane i prirodne reakcije koje uglavnom ne mogu biti odglumljene i isplanirane.

Druga tehnika: Osluškujte svoju intuiciju

Orloff intuiciju opisuje kao ono što vaš stomak oseća i vaša glava kaže. To su neverbalne informacije koje dobijate preko slika koje vidite, pre nego logička tumačenja. Ako želite da razumete nekoga, potrebno je da shvatite ko je on/ona u stvari, a ne da donosite zaključke na osnovu toga kako se predstavlja.

Treća tehnika: Osetite emocionalnu energiju

Emocije su zapanjujući izraz naše energije, one će vam reći da li vam prija ili ne prija nečije društvo. Prisustvo nekih osoba će vam popraviti raspoloženje i vitalnost, dok će vam neke osobe iscrpeti energiju i instinktivno ćete poželeti da pobegnete. Ova ’suptilna energija’, iako nevidiljiva, struji kroz celo vaše telo. U kineskoj medicini se naziva ’chi’ – vitalnost koja je od suštinskog značaja za zdravlje.
Strategije za čitanje emocionalne energije:

 

1. Osetite nečije prisustvo

Ispitajte kako neko zrači i da li je prijateljski nastrojen; da li uveseljava ljude oko sebe i misli i govori pozitivno, ili je reč o stalno negativnoj i natmurenoj osobi

2. Gledajte ljude u oči

Ne kaže se za džabe da su ’oči ogledalo duše’. Oči emituju značajne energije, koje vam mogu otkriti kakve su nečije misli i namere.

3. Obratite pažnju da osećaj rukovanja, grljenja, dodira

Razmislite da li je rukovanje sa nekim delovalo sigurno, toplo, srdačno, ili možda formalno, hladno, nezainteresovano?

4. Obratite pažnju na ton glasa i smeh

Ton glasa i način govorenja otkrivaju mnogo o našim emocijama, a zvučne frekvencije kreiraju određene vibracije – pozitivne ili negativne.

 

bizlife.rs

Drage, ne pravite robote od sebe: Snažna poruka ženama koje su opterećene čišćenjem!

U kakvom ste vi stanju nakon što je sve ostalo savršeno? Pogledajte se malo u ogledalo, da li su vam podočnjaci do nosa ili do brade? Imate li nakon savršene kuće vremena, volje i živaca za savršenu igru, savršeno vođenje ljubavi ili savršeno uređivanje same sebe… Ma ja znam da nemate jer samo robot bi to mogao, napisala mama Lina na Fejsbuku

Autor: Zadovoljna.hr

Mama i deca
Foto: shutterstock

Majčinstvo je najlepši, ali i najteži posao na svetu. Jer uz to što je majka, žena mora i da radi, posprema, kuva, da bude supruga… Mama Lina, članica virtuelne zajednice MaMe na Fejsu odlučila je da se obrati mnogim majkama(pre)opterećenima čistoćom i pospremanjem, pa im je poručila da one nisu roboti i da imaju pravo na odmor.
Evo što je mama Lina napisala i poručila drugim mamama:

“Odrađujem svoju smenu, dolazim kući, ručam, pogledam domaći mlađoj ćerki, popričam sa starijom, dajem zadatke za pomoć u kući i srušim se na kauč mrtva umorna. Da, ja sam mama koja sebi daje odmor.

 

Dajem sebi odmor od nekih sat vremena i kad je pod prljav, suđe neoprano, veš za sušenje, pranje, peglanje, kad je u kući apsolutni haos, ja legnem i ne vidim ništa. I znam da sam tu u manjini među drugim mamama. Jer većina mama se ne usuđuje da sama sebi da odmor. Znam mnoge koje ne sednu dok sve u kući nije u savršenom stanju. Ali, drage moje, zašto?

U kakvom ste vi stanju nakon što je sve ostalo savršeno? Pogledajte se malo u ogledalo, da li su vam podočnjaci do nosa ili do brade? Imate li nakon savršene kuće vremena, volje i živaca za savršenu igru, savršeno vođenje ljubavi ili savršeno uređivanje same sebe… Ma ja znam da nemate jer samo robot bi to mogao.

Mame, drage, nemojte da pravite robote od sebe. Dajte sebi odmor, usporite. Dajte sebi pravo na prljav veš, prljav pod, prljavo suđe, ako osećate umor. Imate pravo da se odmorite. Ne oduzimajte sebi to pravo da biste dokazale da vi sve možete. Naravno da možete, žena ste! Žene mogu sve, ali često zaboravljaju da ne moraju!”

 

Svaka mama može da se prepozna u Lininim rečima, a mnoge od njih podelile su svoja iskustva u komentarima koji prate ovu objavu na stranici MaMe na Fejsu. Izdvojili smo komentare koji su skupili najviše lajkova:

“Nisam još dosegla taj stadijum. Dođem kući, pojedem, sve pospremim i operem i tek onda legnem. Previše me “grize” nered i zavidim svim mamama koje mogu da ga ignorišu barem i na sat vremena”, napisala je mama Ana.

“Slažem se, iako se moja mama zgražava nad mojom kuhinjom koja se ne blista. Nekad je i meni to bilo prioritet, ali kad ti deca kažu: “Mama, kad ćeš malo da se igraš s nama?” onda vrlo brzo baciš sve ostalo. I zato je lepše s decom, koju viđam samo par sati dnevno, ako i toliko zbog rasporeda škole i obaveza, da se malo poigram, popriča,, zajedno se nasmejemo, nego da peglam ili slično. Prašinu obrišeš i sutra je opet tu, a njihovi minuti su nepovratni”, poručila je mama Ivana.

 

“Bravo, ja imam četvoro odrasle dece i oduvek sam sebi davala odmora. Posao nije zec, neće da pobegne”, podelila je mama Ksenija.

“S ponosom kažem da mi ne pada na pamet kad dođem s posla da se latim suđa, veša, usisivača ili bilo čega sličnog. Prvo prilegnem, sve četiri u vis, a ko nije u školi dolazi na maženje”, napisala je mama Martina.

 

Veliki novčani dobitak čeka čak tri horoskopska znaka: Nećete verovati šta vam se dešava!

Ovo je nedelja velike ljubavi i velikog bogatstva. Desiće se toliko lepih stvari da će vam februar ostati u divnom sećanju

Autor: astrousluge.com

Cveće, Foto: Shutterstock
Foto: Shutterstock

Tekst je preuzet sa portala astrousluge.com

Ovan

Posao: Druga polovina sedmice može doneti neočekivane događaje. Budite staloženi i neko ko će odreagovati na pravi način u pravom trenutku. Vi to svakako znate, ali gledajte da to ne bude na način da ćete ulaziti u jače svađe sa nadređenima. Ako niste u radnom odnosu sedmicu pred sobom preskočite. Nije vam dobra za taj neki novi početak.

Ljubav: U braku će se osetiti napeta situacija. Moguće su svađe sa voljenim bićem i to ne iz nekih velikih razloga, već zbog toga što ćete biti jako nervozni i samim tim će vam svašta nešto smetati i kao da ćete samo tražiti razlog za svađu. Slobodnim osobama stoji mogućnost avanture krajem nedelje.

Zdravlje: Mogući su stomačni virusi.

Bik

Posao: Ako ste dobili ponudu za bolje radno mesto na poslu onda to iskoristite na pravi način. Nemojte shvatati olako poslovne obaveze, ali se nemojte ni plašiti. Gledajte da se radom borite i da ukazano poverenje opravdate. Ako niste zaposleni imaćete mogućnost da promenite to, ali morate da konkurišete na što vise mesta i da ne birate previše poslove.

Ljubav: U braku nije loše. Ljubav i poštovanje jačaju, tako da nemate razloga da brinete. Ako ste slobodni imaćete mogućnost za sasvim novim poznanstvom a zatim i vezom i to na nekoj zabavi tj rođendanu na koji ćete biti pozvani. Svideće vam se na prvi pogled.

Zdravlje: Moguć je pad imuniteta.

 

BlizanciPosao: Vi ste neko koga nije lako isprovocirati. Nadam se da protekla sedmica nije bila tako burna kakva je mogla biti i da ste sebe uspeli da iskontrolišete. Od sredine sedmice ćete osetiti jačanje poslovne energije, kao i veliku želju za daljim uspesima. Ako niste zaposleni pokušajte na mestima kao što su recimo pozorište ako imate obrazovanje za to.

Ljubav: Čim ste smanili flert samim tim je i u braku lakše. Partner vas voli i to svakako i sami znate, tako da nema potrebe za nekim nepotrebnim scenama. Ako ste slobodni iskoristite slobodno vreme da se šetate kraj reke, ili na mestima gde ima puno ljudi, jer je baš tamo moguće da upoznate jako kvalitetnu osobu za sebe.

Zdravlje: Moguće su jače glavobolje.

Rak

Posao: U sedmici pred vama će biti dosta nervoze. Nekako ćete se osećati kao da na posao idete na silu što se kaže. Naterajte sebe da budete drugačiji i da pre svega mislite o sebi. Brigom nećete i ne možete ništa resiti. Ako niste zaposleni pokušajte u raznim marketima.

Ljubav: Ljubavna situacija je stabilnija u odnosu na prošlu sedmicu. Biće više ljubavi od strane partnera i samim tim će i vama biti bolje. Slobodnim osobama je vidljiva velika mogućnost veze sa osobom koja će doći sa nekog puta. Biće stariji i dominantniji i neko ko će vas tom nekom energijom privući na prvi pogled.

Zdravlje: Mogući su osipi.

Lav

Posao: Na poslu se fino snalazite i vidim da će tako biti tokom čitave sedmice. Od ogromne je važnosti da naterate sebe na toleranciju. Znate ulaziti u nepotrebne svađe a to vam sada nikako ne bi išlo u prilog. Ako ne radite imaćete mogućnost nekih dogovora i sl, ali ne i za početak radnog odnosa.

Ljubav: Nadam se da protekle sedmice niste preterano isprovocirani od strane partnerovog prijatelja. Ova sedmica će biti znatno lakša i jačaće emocija među vama dvoma. Slobodnim osobama je vidljiva velika mogućnost veze sa osobom koja dolazi iz dalekom inostranstva.

Zdravlje: Mogući su problemi sa oticanjem nogu.

 

DevicaPosao: Pokrećete se lagano, ali sigurno i baš je lepo videti vas takvog. Samo nastavite tim tempom i biće sve bolje i bolje. Ako niste zaposleni bilo bi dobro da se oprobate na mestima kao što su rad sa medijima, ili nešto u smislu gde ćete raditi u nekoj javnoj ustanovi.

Ljubav: Bračna situacija nije loša, ali se i dalje niste promenili na način na koji je to potrebno. Mnogo ima ljubavi i nemate razloga istu da ugrožavate zbog nekih nevažnih sitnica. Ako niste u vezi gledajte da se približite drugaru koji zaista svim snagama želi da vas usreći. Možda vam smeta njegova prošlost, ali je zaista emotivan i promenio se.

Zdravlje: Mogući su i problemi sa cirkulacijom.

Vaga

Posao: Poslovna situacija će biti malo lakša nego što je bila protekle sedmice. Borite se i dalje i verujte u to bolje sutra što se kaže i tako će i biti. Ako nistezaposleni vidim veliku mogućnost rešavanja toga i to na nekom mestu gde se radi sa novcem. Možete se snaći, tako da to nemojte da vas brine.

Ljubav: U braku je raspoloženje na zavidnom nivou. Mnogo ima ljubavi i ona će biti obostrana tokom čitave sedmice. Slobodnim osobama je vidljiva velika mogućnost veze sa nekim koga ćete upoznati sasvim slučajno preko prijatelja i to na način da će ta osoba doći u goste.

Zdravlje: Moguće su kraće prehlade.

 

ŠkorpijaPosao: Na poslovnom planu ćete i dalje imati veliku mogućnost napredovanja. Takođe je i dalje otvoreno to polje koje ukazuje na mogućnost da vam nadređeni ponudi bolje radno mesto. Sve to gledajte maksimalno da iskoristite. Ako nistezaposleni imaćete mogućnost da to rešite tokom prva tri dana sedmice.

Ljubav: Nadam se da ćete i dalje biti smireni i neko ko će ceniti to šta ima u kući. Drugu polovinu sedmice iskoristite za šetanje, ili neki sport sa partnerom. Ako niste u emotivnoj vezi preko posla ćete imati veliku mogućnost da to rešite, ali ne sa sadašnjim kolegom, već sa bivšim.

Zdravlje: Moguće su nesanice.

Strelac

Posao: Napokon je prošla mnogo teška sedmica po vas. To vas je sigurno iscrpelo, ali sada gledajte da napunite baterije i da se borite za dalje uspehe. Ova nedelja će biti mnogo lakša od prošle. Ako niste zaposleni pokušajte na mestima vezanim za marketing u bilo kojem smislu te reči.

Ljubav: Radite i dalje na samom odnosu u braku. Cenite voljeno biće i pokušajte da ga iznenadite onim šta najviše voli. To će mu i te kako prijati i ne samo to, već će doneti i jačanju odnosa među vama dvoma. Ako ste slobodni na nekom putu bi mogli da upoznate dosta dobru osobu za sebe.

Zdravlje: Mogući su problemi sa skočnim zglobom.

Jarac

Posao: Vi ste posvećeni poslu i baš vas je lepo videti takvog. Mrzite nepravdu koje na mestu na kome ste ima sve više i više. Morate naći neki vid balansa i jednostavno misliti mnogo više na sebe a ne na to šta i ko kaže i sl. Ne možete ništa promeniti a kada to ne možete onda ne vredi ni da se nervirate. Ne zaposlenim osobama ne stoji ništa značajno.

Ljubav: Ljubav je jaka u braku, ali bi bila još jača kada se ne bi inatili voljenom biću. Znate da mu to jako smeta i nekako naterajte sebe da tako nešto ne činite.Slobodnim osobama je moguća veza sa nekim koga će upoznati na neki način na reci, ili kraj reke. Znači može biti tokom setnje kraj vode, ili recimo na splavu tokom izlaska.

Zdravlje: Mogući su problemi sa disajnim organima.

Vodolija

Posao: Na poslu ste se pokrenuli jako kasno. Sada očekujete da napravite zavidan rezultat preko noći što se kaže. To nije baš tako lako, ali je važno da ste se malo trgli i da želite da se pokrenete. Ako niste zaposleni znajte da se nalazite u pravom periodu po pitanju nalaženja novog posla.

Ljubav: U braku je lakše a to je baš iz razloga što ste sebe više dali poslu i samim tim ste smireniji a i partner nema potrebu da vas provocira. Ako ste slobodni znajte da ćete tokom vikenda imati mogućnost veze sa osobom koju ćete sresti na ulici. Može biti na autobuskom stajalištu, na putu do prodavnice i sl.

Zdravlje: Mogući su problemi sa povećanim krvnim pritiskom.

Ribe

Posao: Na poslu vam je dobro, ali ste ušli u dosta lošu fazu gde trošite previse novca. To nikako nije dobro. Morate naterati sebe da štedite. Lepo zarađujete, ali je problem raspolaganje sa novcem. Vodite računa o tome tokom druge polovine sedmice. Ako niste zaposleni imaćete mogućnost nalaženja nekog honorarnog posla, ali ne vidim više od toga.

Ljubav: U braku ima ljubomore i ista će biti jaka i tokom sedmice pred vama, ali ćete rešiti sve to šta je lose. Voljeno biće će sve to postaviti na svoje mesto. Ako ste slobodni vidim mogućnost dosta lepe veze tokom večernjeg izlaska i to za vikend. U pitanju je izuzetno lepa, ali i prijatna osoba koja će vas što se kaže oboriti sa nogu.

Zdravlje: Moguće su vrtoglavice.

Astrolog Nenad Vidojević

ČEKALI SMO NA SEKS DO PRVE BRAČNE NOĆI: Jezive ispovesti parova koji su nevini ušli u brak

n123446

Ako ste mislili da na Zapadu nema ljudi koji se čuvaju da nevini uđu u brak, prevarili ste se. Ima ih mnogo, a ovo su njihova iskustva prve bračne noći.

Danas su ljudi koji ulaze u brak nevini, jako retki, ali ipak postoje. Evo šta kažu o tome kako im je bilo da čekaju, čekaju i čekaju i kakav im je bio prvi seks, kad su ga konačno dočekali.

Na društvenoj mreži “Reddit”, ljudi koji su prvo seksualno iskustvo doživeli prve bračne noći, podelili su to što su doživeli sa ostatkom sveta. Njihova imena nisu poznata, već samo nadimci sa interneta.

“GreatGetsby” je napisao da su njegova žena i on prve bračne noći bili zbunjeni svojim golim telima, ali da nije sve bilo tako loše.

– Potrebno je vreme da se usavršite, ali nije bilo loše ni taj prvi put. Razmišljao sam i o tome kako bi bilo da sam bio iskusniji, da sam već nešto prošao i delom sebe sam želeo da je bilo tako. Međutim, ono što je najvažnije jeste da sam podelio svoju intimu s nekim koga volim.

“Slinky999” je imala loše iskustvo prve bračne noći. Nadala se da će se stvari popraviti i da će biti savršeno kako je i zamišljala, ali to se nikad nije desilo.

– Čekala sam sa svojim prvim mužem. Oboje smo bili nevini i nismo imali pojma koliko smo seksualno nekompatibilni. To nije bio glavni razlog zašto smo se razveli, ali je svakako doprinelo.

Ne želim da i moja deca naprave istu grešku i nevina uđu u brak. Naravno, moraju da čekaju dok ne budu spremni, da nauče sve o sprečavanju neželjene trudnoće i emocionalnim poteškoćama. Ne možeš nekog stvarno da poznaješ a da pre toga niste imali seks i da niste živeli zajedno neko vreme. Da sam ja živela s mojim bivšim pre nego što smo se uzeli, verovatno se ne bih ni udala za njega.

“Gtakiller0914” je još jedan od onih koji su zažalili zbog svoje odluke da čekaju. U srednjoj školi je bio društven momak i imao je nekoliko devojaka, ali su odlazile od njega kad su videle da on neće da imaju seks. Posle nekog vremena je našao devojku koja deli njegove stavove.

– Verili smo se kad smo bili na koledžu, ali smo odlučili da se sačuvamo za brak. Ogromna greška. Hteo sam da nadoknadim sve što sam propustio, ali to je od starta bilo osuđeno na propast. Za dve godine braka imali smo seks samo dvaput. Ona je bila preplašena od prvog puta, pa nije htela da probamo ponovo sve do medenog meseca koji je usledio mesec dana kasnije. Opet nije uspelo.

Vratio sam se masturbiranju u kupatilu. To je trajalo nekoliko godina. Posle toga samo joj rekao da gubim interesovanje za nju i da je ne volim više. Tada je pokušala sve samo da me zadrži. Čak je jednom vezala mašnu oko sebe kao poklon od Deda Mraza, ali posle svega, nije me više uzbuđivala.

“st3tv” takođe ima zanimljivu ispovest. Njegova priča se na sreću završila tako što su oboje uživali.

– U to vreme, oboje smo bili dobri hrišćani, pa smo čekali prvu bračnu noć. Željno smo iščekivali, ali, kad je konačno stigla, nije nam uspelo. Znali smo šta treba da radimo, ali ona je bila previše suva, a oboje smo bili isuviše umorni da bismo pokušavali dugo vremena, tako da smo samo otišli da spavamo.

Sledećeg jutra smo uspeli, ali smo narednih nekoliko meseci još uvek upoznavali seks, a imali smo ga barem jednom dnevno. Na kraju je bilo odlično. Čak i nakon što smo se rastali, 10 godina kasnije, nekoliko puta smo se našli zbog seksa.

“Derigiberble” je objasnio da je njegov brak počeo da se raspada već prve bračne noći i kaže da je to uticalo da postane zagriženi feminista.

– Oboje smo odrasli u Južnoj Karolini gde postoji kulturalna averzija kad je seks u pitanju. O tome se nikad ne priča, osim u kontekstu neželjene trudnoće, kako sredstva za kontracepciju ne funkcionišu i kako je jedino bezbedno – nemati seks.

Gde je to odvelo? Ona se toliko plašila seksa da nije bila sposobna da opusti mišiće vagine. Niko nam nije rekao za to, pustili su nas da sami otkrijemo da je seks (u takvom stanju) jako bolan. Tako je bilo prvi put, drugi put, treći put… Njen libido se slomio.

To je bio početak jednog odnosa bez seksa, a seks je postao centar naše komunikacije. Ako bih oprao sudove ujutru, ona je mislila da to radim samo zato da bih kasnije dobio seks. To je trajalo tri i po godine, a posle tog vremena ja sam zatražio razvod.

“7Finger” i njegova žena su oboje bili nevini kad su se venčali. To je bilo odmah nakon koledža, on je imao 23 godine, a ona 22. Još uvek su u srećnom braku, već 25 godina i imaju decu.

– Ne žalim ni zbog čega. Nikad nismo bili ljubomorni niti smo se poredili s prethodnim ljubavnicim, jer, nije ih bilo. Kad uporedim svoje iskustvo sa onima koji su imali seks pre braka, mislim da sam dobro prošao.

Seks je prilično komplikovan i komplikuje odnos. Svoju decu sam naučio da je to situacija u kojoj će biti najranjiviji, fizički i emocionalno.

“Evrydayuntitledl” je doživela sasvim drugačije iskustvo prvog seksa. Između nje i muža postojala je neverovana hemija i kada su prve bračne noći konačno imali seks, oboje su imali utisak da se čekanje isplatilo.

– Imali smo seks barem sedam puta za prvih 24 sata braka. Bilo je zabavno, nije nam bilo čudno i nismo iskusili nikakvu anksioznost posle toga. Žao mi je zbog negativnih iskustava svih ljudi ovde i osećam kao da smo mi izuzetak u celoj priči.

Kad muškarac odlepi: Ovo su znaci da će da te voli više od majke rođene

Zbog čega se muškarac zaljubljuje u ženu? Da li je u pitanju pravi trenutak, određeni kvaliteti za kojima traga ili samo hemija? Na ova pitanja odgovaraju stručnjaci, a evo šta kažu…

Oseća da može da je usreći

“Muškarac traži ženu s osmehom. Povezuje se sa ženom kada oseti da uspeva da je učini srećnom”

Sve je deo putovanja

“Zaljubljivanje se većini ljudi čini čistom slučajnošću, ali u duhovnom smislu to nije – to je ulazna tačka za večna ljubavna putovanja”

Zbog toga kako se oseća pored nje

“Muškarac se zaljubljuje kada se uz ženu oseća kao superheroj”

Kada je ona otvorena za ljubav

“Muškarac se zaljubljuje kada šaljete signale da zaista tražite i da ste spremni za trajnu ljubav”

obasipa vas komplimentima

Kompletna je osoba

“Jednog dana pomisli: ‘Opa, ja volim ovu ženu.’ Možda neće znati zašto, ali njegovi srce i mozak videli su je na dublji način”

Spremna je da prihvati igru života

“Pronaći osobu koja se uklapa u njegov život bez velikih poremećaja je važno. Muškarci možda vole da muvaju jako doterane žene, ali takve neće da žene”

Sličnosti se privlače

‘Privlačnost, kompatibilnost i čarobna iskra zbog koje mislite da je neko stvoren samo za vas.’

Postoje svrha i strast

“Niti jedna emocija nije toliko misteriozna kao ljubav. U svojoj srži, do zaljubljivanja vodi naša želja za srećom”

Izvor: magazin.hr

POSTANITE NEODOLJIVA ZAVODNICA!

Upoznali ste dečka koji vam se sviđa, popili ste piće, izašli jednom ili dvaput… Kontakt je uspostavljen i on želi biti u vašem društvu. Ako vam se jako sviđa i mislite da morate nešto poduzeti, vrijeme je za sljedeći korak – zavođenje.

Uz nekoliko trikova vaš će se odnos razviti do najviše razine

s

 

Budite svjesni svoje snage
Ako se osjećate dobro, prštite od samopouzdanja i sigurnosti, tada ćete najlakše zavesti muškarca. Pogledajte se u ogledalo, provjerite odjeću, obuću, šminku, duboko udahnite i osjećajte se sretnom i sigurnom u sebe! Ako nemate povjerenja u samu sebe, gotovo je nemoguće nekog zavesti!

Samo za taj osjećaj
Svi se žele osjećati posebno. Ako mu podarite željenu pažnju, bit će spreman predati se – ali to morate napraviti profinjeno, polako i mudro. Nemojte biti previše napadni i ni u kom slučaju mu ne dijelite komplimente šakom i kapom. Dajte mu do znanja da želite što je više moguće saznati o njemu. To će biti dovoljno – znat će da to ne radite tek tako, nego zato što vam je stalo.
Ako ste u vezi, potrudite se da se muškarac pokraj vas osjeća voljeno i posebno – najbolji način za to je da se trudite bolje ga upoznati, bez obzira koliko ste dugo zajedno!

Manje je više
Kad se pripremate za izlazak i zavođenje, nemojte nabaciti tonu šminke. Budite oprezni s nanošenjem parfema. Ovdje vrijedi pravilo: manje je više. Dečki najviše vole njegovane, uredne cure koje uvijek diskretno mirišu. A drago im je vidjeti lijepu, njegovanu kosu – stoga, ako imate dugu kosu, iskoristite je kao adut. Kako god, važno je da ste profinjene – kvaliteta, a ne kvantiteta!

Budite seksi
Sigurno imate omiljenu haljinu ili komad odjeće u kojem se osjećate (i izgledate) superseksi. Mislimo da ne moramo posebno objašnjavati: nosite je kad krenete u akciju. Osim što će opčinjeno zuriti u vas, vi ćete se osjećati sigurnije i samopouzdanije. To vrijedi i za cure koje su u vezi: itekako je korisno s vremena na vrijeme iznenaditi partnera seksi odjećom ili donjim rubljem.

Kontrolirajte se
Nemojte mu jasno dati do znanja da vam se sviđa i da ste spremni na sve. Nemojte ga maltretirati i proganjati jer biste ga mogli otjerati od sebe. Budite svoji, spontani, normalni. Ako mu se sviđate, ne brinite: sve će doći na svoje…

Izvor:osmopolitan.hr

DA LI SLUŠATE SVOJ UNUTRAŠNJI GLAS? – Intuicija nas upozorava na opasnosti kojih nismo svesni, ali ponekad i LAŽE!

Intuicija je spoznaja izvan logike, upućuje nas na važne stvari koje svesno ne primećujemo.

Albert Ajnštajn nije imao dilemu – jedina suštinski vredna stvar je intuicija. Slagao se sa njim jedan od najuspešnijih ljudi našeg doba Stiv Džobs, verujući da je u životu najvažnije imati hrabrost da slušamo svoje srce i intuiciju.

Gotovo svi smo bar jednom u životu čuli glas koji nam savetuje „Uradi to“ ili „Ne veruj toj osobi“, iako nismo mogli sebi da objasnimo zašto. Razlikujemo se samo po tome da li slušamo taj glas ili ga otpisujemo kao nešto neuhvatljivo, nepostojeće, pa samim tim i netačno. Mada je racionalnim ljudima, koji za sve traže objašnjenje, zaista teško da prihvate verodostojnost nečeg apstraktnog, sagovornica „Života plus“, psiholog Danka Đukanović upozorava da ne treba tek tako otpisati intuiciju. – pišu Novosti.rs

– Ona nas upućuje na važne informacije koje nismo u stanju svesno da primetimo. Često se pojavljuje kao predosećaj da li je za nas nešto dobro ili nije, a koji neretko osećamo u predelu stomaka. Reč je o našem unutrašnjem doživljaju istine i stvarnosti koji prevazilazi logičko razumevanje i objašnjenje. Ona je spoznaja izvan logike. Često se povezuje sa pojmovima kao što su šesto čulo, podsvest, nesvesni um, a u široj javnosti poznata je i kao unutrašnji glas. Sa njom se rađamo, ali je tokom vremena razvijamo. Kako naše iskustvo i znanje iz određene oblasti raste, razvija se i naša intuicija u vezi sa tom oblašću – kaže psiholog.

Moguće je da neko ima veoma izraženu intuiciju u jednoj oblasti, a u drugoj bude „slep kod očiju“. Italijanski filozof Masimo Piljuči ističe da, što smo dublje u nekoj oblasti, veća je verovatnoća da će nam se tu javiti intuicija jer je naš mozak naučio da prepozna obrazac. Naša sagovornica ističe da ćemo je najlakše prepoznati kao unutrašnji glas na koji nismo ravnodušni, a koji nas upozorava da li smo „na pravom putu“ iako ne uspevamo da ga objasnimo razumom.

Taj unutrašnji osećaj o nekoj osobi ili situaciji postaje toliko intenzivan da ga ne možemo lako ignorisati ili „izbaciti“ iz svesti, jer na njega reaguje i naše telo. Nije retkost da tada uporno odbijamo da poverujemo da je to što osećamo tačno. Veliki broj nas je bar jednom u životu imao blizak dodir sa intuicijom tako što smo posle izvesnog vremena dobili dokaz da su naše sumnje, uverenja ili osećaji koje smo imali u vezi pojedinih događaja ili ljudi bili opravdani. Problem je bio u tome što svoju intuiciju nismo razvili do te mere da bismo je sa sigurnošću mogli prepoznati – ističe psiholog.

Đukanovićeva upozorava na tendenciju da potcenimo intuiciju kao nešto što je nejasno, nerazumljivo i samim tim nedovoljno vredno. Ali, ni druga krajnost, potpomognuta „nju ejdž“ filozofijom koja akcenat baca na misticizam, meditaciju, duhovnost, nije dobra.

tetovaze

– Usled primetnog interesovanja javnosti za spiritualnost i razvoj duhovnih potencijala pojedinca, intuicija je dobila zapaženo mesto. Međutim, može se reći da je njen uticaj danas precenjen jer se često bazira na netačnim znanjima ili je obojena snažnim emocijama, pa nije tako pouzdana – naglašava Đukanovićeva.

Dakle, taj glas koji nam poručuje da ne treba da verujemo osobi koju smo tek upoznali, itekako može da pogreši. Zato se ne treba slepo oslanjati na njega, pogotovo kad je reč o važnim životnim odlukama, kada prednost treba dati razumu.

– Osim snažnih emocija koje smanjuju pouzdanost intuicije, na nju utiču i naše raspoloženje, nestrpljivost, predrasude, okruženje, ali i prethodno iskustvo i znanje. U tom smislu, oslanjanje samo na nju može biti pogubno i opasno, a vremenom dovodi i do mentalne lenjosti – upozorava naša sagovornica.

Ali, da je ne treba ni zanemariti, pokazuje podatak da čak i američka vojska ulaže sredstva u ispitivanje moći intuicije, kako bi vojnike naučila da prepoznaju šesto čulo i tokom borbe donesu brze odluke koje će im spasiti život.

– Uvek možemo proveriti svoje odluke tako što ćemo prilikom konačnog izbora poslušati i šesto čulo. Ako se u telu javi neprijatan osećaj, to je dovoljan pokazatelj da razmislimo još jednom – kaže sagovornica „Života plus“.

devojka2

RADOZNALI „IMAJU NOS“

Žene važe za intuitivnije od muškaraca, što naša sagovornica objašnjava veštinama pripadnica nežnijeg pola da bolje slušaju, posmatraju i lakše razumeju neverbalnu komunikaciju.

– Žene su izvežbanije u međuljudskim odnosima, ali i tokom razvoja su naučile da češće osluškuju intuiciju. Takođe, smatra se da senzitivnije osobe imaju razvijenije šesto čulo, jer više pažnje obraćaju na unutrašnje senzacije. Ne postoje pravila, ali možemo reći da je intuicija razvijenija kod radoznalih ljudi, kao i osoba avanturističkog duha koje su otvorene prema novim iskustvima – ističe Danka Đukanović.

VEŽBANjE JAČA MOĆ Svima koji žele da vežbaju intuiciju, pojedini psiholozi savetuju sledeće: ne ignorišite unutrašnji glas, odvojite vreme da se osamite, što će pomoći da se povežete sa sobom. Budite kreativni, obratite pažnju na ono što se dešava sada i ovde, posmatrajte svet pa ćete videti koliko su česte situacije koje otpisujemo kao slučajnosti. Slušajte svoje telo, povežite se sa drugima, obratite pažnju na snove, opustite se i izbacite iz sebe negativne emocije.

novosti.rs

Izvor: besno pile.rs

error: sadržaj je zaštićen !!
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.