ZAŠTO BOLI SRCE KADA PATIMO: Bol u grudima od tuge je veoma realan

r

Kada su naša osećanja povređenja, možemo da iskusimo fizičku bol. Evo kako nastaje bol u grudima od tuge.
U narodu se kaže “srce me boli” i “utroba mi se steže, prevrće, grči” i to uopšte nisu metafore. Ovi izrazi tačno opisuju iskustvo emotivnog i fizičkog bola kroz koji prolaze ljudi kada duboko pate.

Iskustvo fizičkog i emotivnog bola samo naizgled deluju kao dve različite i odvojene stvari. U realnosti su ta dva iskustva usko povezana. Za emotivni bol su odgovorne iste regije mozga kao i za fizički bol. Zbog toga su fizički i emotivni bol toliko isprepletani.

Kada nas zaboli srce od tuge, to se događa zato što stresna osećanja u nama izazivaju fizičke senzacije vezane za stres – poput stezanja u grudnim mišićima, ubrzanog rada srca (tahikardija), pojačane stomačne aktivnosti i kratkoće daha, gubljenja daha, znojenja, nesvestice…

Ali kako emocije mogu da izazovu fizičke senzacije?

 

 

nastavak na sledecoj stranici…

MISLIO SI DA ĆETE OSTARITI ZAJEDNO A ONDA JE ONA OTIŠLA: Evo zbog čega žene ostavljaju muškarce koje vole

Kao bračni savetnik koji radi s muškarcima i ženama u kriznim odnosima, pomažem klijentima da se nose s brojnim pitanjima. Dok su mnoge situacije složene, postoji jedna vrlo jednostavna istina koju muškarci trebaju da znaju: žene ostavljaju muškarce koje vole.
Osećaju se strašno zbog toga. Srce im biva slomljeno zbog toga. Ali one to rade. One skupe hrabrost i svoje resurse i odlaze. Žene ostavljaju muškarce s kojima imaju decu, domove i živote.

Žene odlaze iz mnogih razloga, ali postoji jedan od razloga koji me progoni, onaj kojeg želim da muškarci shvate: žene odlaze jer muškarac nije prisutan. On radi, igra golf, igra igrice, gleda televiziju … popis je dugačak.

To nisu loši ljudi. Oni su dobri ljudi. Dobri su očevi. Oni podržavaju svoju porodicu. Dragi su, simpatični. Ali uzimaju ženu zdravo za gotovo. Nisu prisutni.

Žene dođu kod mene i kažu: “Neko bi mogao doći i oboriti me s nogu, bez obzira na mog supruga.” Ponekad ih ta realizacija prepadne. Ponekad ih rasplače.

Čoveče, ne kažem da je ovo ispravno ili pogrešno.

 

nastavak na sledecoj stranici…

Zašto žene napuštaju muškarce koje vole? Evo što svaki muškarac treba znati!

 Zašto žene napuštaju muškarce koje vole? Evo što svaki muškarac treba znati!

Kao bračni savjetnik koji radi s muškarcima i ženama u kriznim odnosima, pomažem klijentima da se nose s brojnim pitanjima.

Dok su mnoge situacije složene, postoji jedna vrlo jednostavna istina koju muškarci trebaju znati: žene ostavljaju muškarce koje vole.

Osjećaju se strašno zbog toga. Srce im biva slomljeno zbog toga. Ali one to rade. One skupe hrabrost i svoje resurse i odlaze. Žene ostavljaju muškarce s kojima imaju djecu, domove i živote.

Žene odlaze iz mnogih razloga, ali postoji jedan od razloga koji me progoni, onaj kojeg želim da muškarci shvate: žene odlaze jer muškarac nije prisutan. On radi, igra golf, igra igrice, gleda televiziju … popis je dugačak.To nisu loši ljudi. Oni su dobri ljudi. Dobri su očevi. Oni podržavaju svoju obitelj. Dragi su, simpatični. Ali uzimaju ženu zdravo za gotovo. Nisu prisutni.

Žene u mom uredu kažu: “Netko bi mogao doći i oboriti me s nogu, bez obzira na mog supruga.” Ponekad ih ta realizacija prepadne. Ponekad ih rasplače.

Čovječe, ne kažem da je ovo ispravno ili pogrešno.

Govorim ti ono što vidim. Možeš se ljutiti, biti povrijeđen ili ogorčen koliko želiš. Tvoja žena nije tvoja imovina. Ne duguje ti dušu. Moraš je zaraditi. Iz dana u dan, trenutak za trenutak.

nastavak na sledecoj stranici…

 

Drevna tajna: Evo zašto se baš u celom svetu kiti novogodišnja jelka

I mladi i stari osete posebnu draž kada pred novogodišnje praznike dođe vreme za kićenje doma.

Ukrašavanje jelke krajem godine počelo je još u srednjovekovnoj Nemačkoj kada se na Božić jelka kitila crvenim jabukama, sitnim kolačima i svećama kao simbolom Hrista i večne svetlosti.

Kasnije se ovaj običaj raširio po celoj Evropi, a u Engleskoj se jelka ukrašena bombonama, papirnim cvećem, mašnama i malim poklonima prvi put pojavila 1841. godine.

 

 

nastavak na sledecoj stranici…

Iz muškog ugla: Evo zbog čega više volimo žene sa oblinama

Nedavno sprovedena istraživanja pokazala su da muškarci više vole žene sa oblinama. Među ispitivanim osobama jačeg pola skeniran je muški mozak dok posmatra žene s oblinama i žene bez oblina, a veći broj muškaraca se odlučio za drugu grupu.

foto: Thinkstock

Iz ovih šestrazloga muškarci više vole punije ženske:

1. Veće grudi – Veće grudi su jedan od faktora zbog kojih muškarci prvo primećuju žene s oblinama u poređenju sa ženama bez oblina. Poznato je da im lepe grudi najviše privlače pažnju.

2. Mekoća tela – Mršavije žene imaju manje masti, pa tako i tvrđe telo. Muškarci prirodno vole da uživaju u maženju sa svojim mekšim i nežnijim polovinama. Devojke s oblinama jednostavno čine seks zanimljivijim, a i ugodnijim za muškarce.

3. Nema modrica – Kada ste s devojkom koja ima obline, sigurno je da nećete dobiti modrice nakon seksa.

nastavak na sledecoj stranici…

Zašto sam sama? Reći ću vam, ali ne znam da li će vam se svideti odgovor..

Nisam neki ljubitelj svadbi, ali njihove nisam mogla da propustim. Da sam znala šta me očekuje, možda bih našla načina da ih izbegnem.

Gotovo svi iz mog društva iz detinjstva poslednjih nekoliko meseci otišli su pred matičara.  Sezona svadbi počela je u novembru prošle godine. Samo prošli vikend imala sam dve. Najbolji drug iz detinjstva, Nenad, oženio se prošlog petka. Ujedno slavio je i prvi rođendan svoje ćerkice Mione. Onda sam u nedelju otišla kod Vojkana na svadbu. Njegova supruga u januaru trebalo bi da rodi dečaka. Jedna od najboljih drugarica iz detinjstva prva se udala. Pre nekoliko dana saznala sam da je trudna. Ostali, u srećnim dugogodišnjim vezama.

Rekoh, nisam neki ljubitelj svadbi, pa sam ih uglavnom izbegavala do sad, bar kada je u pitanju rodbina i komšiluk, ali na njihove svadbe sam želela da odem. Znamo se ceo život, odrasli smo u istoj ulici, išli smo u istu školu. Zajedno smo proveli detinjstvo, mirno i lepo, negde na periferiji grada. I danas se sećamo nekih dogodovština kada se svi skupimo. Svako je krenuo svojim putem, ali i dalje prepričavamo sankanje u kraju. Deca se danas sve ređe sankaju. Šteta. Neće imati čega da se sete jednog dana.

Ali, nije me nostalgija za bezbrižnim danima naterala da se zamislim. Na putu za Kragujevac, na Nenadovu svadbu, njegov ujak pitao me je (čini mi se ozbiljno) kada ću ja da se udam.

 

nastavak na sledecoj stranici…

Izbegava te jer nema ozbiljne namere sa tobom: Kako da ga razotkriješ!

Koliko god da si se zaljubila, ovi znaci pokazuju da on ne gaji ista osećanja

Sve žene pre ili kasnije susrele su se sa muškarcem koji vas na prvu obori i osvoji svojom pričom, ali ubrzo shvatite da je, ipak, u pitanju šarmer bez pokrića. U nastavku sledi lista znakova koji ga odaju – želi samo da se igra sa vama i nema ozbiljne namere:

Horoskop razotkrio muškarce: Ko je ženskaroš najgore vrste, a ko za poželeti?

1. Odbija da priča o budućnosti. Prekida svaki razgovor o kratkoročnim ili dugoročnim planovima, izbegava bilo kakve obaveze i ne želi da se posvetiti.

2. Ne želi da upozna tvojeprijatelje. Nije mu važno s kim se družiš i očito te ne vidi u svom životu ‘na duge staze’. Pravi muškarac pokazaće interes za ljude koji su vam bitni.

3. Ne odvaja se od telefona. Konstantno šalje poruke i smeje se primljenima dok je u vašem društvu, ali nema potrebe da podeli o čemu se radi.

4. Nikada ne zove. Šalje vam poruke, ali nikada ne zove kako bi razgovarao o običnim temama vezanim za tvoj život.

 

nastavak na sledecoj stranici…

 

Zašto muškarci vole kučke?

 

Mirna i tiha, ili jaka, samouverena i sa već dobro definisanim ciljevima i ambicijama žena? Ona koja je vođena ili ona koja vodi? Pitanje staro koliko i ono o nastanku sveta, dobru i zlu, kokoški i jajetu… izbor se može svesti na jednostavno pitanje – „domaćica“ ili kučka? Pošto je muškarac taj koji bira logično je da bira prema sebi, prema onome što mu je potrebno i onome što ga ispunjava. Međutim, čujmo i žensku stranu priče.

 

Šeri Argov – kučka br. 1

Čitaju nas kao knjige…

Šeri Argov nam u svojoj novoj knjizi „Zašto muškarci vole kučke“, opisujući kučku kao ženu suptilne snage, nezavisnu i pre svega – ženu koja ne osvaja izgledom već stavom, otkriva šta je to što muškarce kod takvih žena privlači, i pruža mali kurs koji bi kratko mogli nazvati „Od fine do fatalne“, pri čemu sve polaznice koje doguraju do kraja ove „školice“ dobijaju titulu „Kučke prvog reda“. A i harem pokornih, i njome opčinjenih muškaraca, naravno…

 

A evo i sižea kursa, i zapamtite – broj žena koje su ovu knjigu (ili makar njen prikaz) pročitale, drastično se povećava iz minuta u minut. Dakle..

 

Da li su žene stvarno toliko glupe?

nastavak na sledcoj stranici…

Zašto nas povrijeđuju?

Sigurno ste se nekada zapitali šta ste to pogrešno uradili pa su vas mnogi povrijedili. Svi mi obično prvo krivimo druge za to što nam je srce slomljeno ili ponos uništen. Ali pravi krivac se krije u nama samima. Mi smo sami sebi krivi kako god se razočaramo ili kad nas povrijede.

Pitate se kako?! Pa odgovor je jednostavan..zato što previše vjerujete drugim ljudima. Nije stvar u tome da vi ne vjerujete samo baš ni malo nikome ali morate znati određenu dozu kojom smijete nekome pružiti svoje povjerenje a da pri tome ostanete svoji. Nije to teško, vjerujte mi.

Naravno, i ta druga osoba ima udjela u vašem trenutnom bolu ali da ste bili malo realniji do toga ne bi došlo. Od ljudi ne treba previše očekivati jer se onda uplaše da vas ne razočaraju i baš dok o tome razmišljaju u pravo to se desi. Nemojte na druge da vršite pritisak niti dozvolite da to neko radi na vama. Samo budite malo realniji i nemojte da očekujete nemoguće stvari a pri tome budite svjesni mogućih posljedica i sve će biti u redu.

Zašto sam sama? Reći ću vam, ali ne znam da li će vam se svideti odgovor

Nisam neki ljubitelj svadbi, ali njihove nisam mogla da propustim. Da sam znala šta me očekuje, možda bih našla načina da ih izbegnem.

Gotovo svi iz mog društva iz detinjstva poslednjih nekoliko meseci otišli su pred matičara.  Sezona svadbi počela je u novembru prošle godine. Samo prošli vikend imala sam dve. Najbolji drug iz detinjstva, Nenad, oženio se prošlog petka. Ujedno slavio je i prvi rođendan svoje ćerkice Mione. Onda sam u nedelju otišla kod Vojkana na svadbu. Njegova supruga u januaru trebalo bi da rodi dečaka. Jedna od najboljih drugarica iz detinjstva prva se udala. Pre nekoliko dana saznala sam da je trudna. Ostali, u srećnim dugogodišnjim vezama.

Rekoh, nisam neki ljubitelj svadbi, pa sam ih uglavnom izbegavala do sad, bar kada je u pitanju rodbina i komšiluk, ali na njihove svadbe sam želela da odem. Znamo se ceo život, odrasli smo u istoj ulici, išli smo u istu školu. Zajedno smo proveli detinjstvo, mirno i lepo, negde na periferiji grada. I danas se sećamo nekih dogodovština kada se svi skupimo. Svako je krenuo svojim putem, ali i dalje prepričavamo sankanje u kraju. Deca se danas sve ređe sankaju. Šteta. Neće imati čega da se sete jednog dana.

 

nastavak na sledecoj stranici…

20 najvećih razloga zbog kojih ne opraštamo

opraštanje-3

Uvijek imamo izbor slušati glas ljubavi ili glas veselja. Ego nam govori da ne slušamo glas ljubavi jer je to ionako iluzija: Osobi ili situaciji koja nas je povrijedila treba ustegnuti svoju ljubav.

Je li uistinu tako teško voljeti?

Ego je tvrdoglav i  pokušava Vas uvjeriti da je bolje i sigurnije mrziti nego voljeti. Ne govori se uzalud: «lako je mrziti a teško je voljeti»  Je li uistinu tako teško voljeti?

Ljubav je osjećaj koji možemo izabrati jednako kao i ljutnju, mržnju ili tugu. Mi smo ti koji uvijek biramo. Ma koji duhovni put odabrali slijediti uočit ćete da je opraštanje nužno. Sve što činimo u životu, činimo radi sebe. Kada se radi o bolesti uistinu moramo pogledati kome trebamo oprostiti. Obično osobi o kojoj mnogo razmišljamo, najvjerojatnije joj  nikada nećemo oprostiti…

Zapitajte se želite li se osloboditi prošlosti i živjeti ovdje i sada. Osjećaj ljutnje gorčine povrijeđenosti povezan je s praštanjem.

Kakva je to ljutnja bijes i kritika, kada je čovjek u bolesti nemoćan sam sebi pomoći. Stres, šok, bol, ljutnja, tuga, bijes, razdražljivost, razočaranje u najbliže jer ne razumiju težinu situacije osobe u boli, koja sama sebi ne može pomoći, a puna je strahova u neznanju što je slijedeće čeka i tko će joj dati pomoć. Kao začarani krug.

 

nastavak na sledecoj stranici…

Kaže “zvaću te”, a ne zove: Zašto muškarci kuliraju devojku

Zašto muškarci kuliraju devojku: Devojke uglavnom vole da pričaju, a kada su zaljubljene, naročito vole da pričaju sa svojim dečkom i da stalno budu u kontaktu s njim. Veoma im, naravno, smeta kada im dečko kaže „zvaću te“, a onda ih ne pozove.

Stvarno, kakva im je to fora? Jeste, glupo je sedeti i pokušavati hipnozu telefona pogledom da bi se dečko javio, ali baš kad želite da vas pozove (pa rekao je da hoće!), teško je uzdržati se od toga. Ma koliko bilo šašavo trzati se na svaki signal da vam je stigao novi SMS (od drugarice je, ne od dečka), javljati se na mobilni istog sekunda kad zazvoni (drugarica, naravno), trčati i do fiksnog telefona, možda vas tako zove (ne, to mamu zove komšinica da popiju kafu) – nije lako uzdržati se. Užas. Da li su momci stvarno neosetljivi kreteni, ili se radi o nečem drugom?

nastavak na sledecoj stranici…

NJIHOVA SAMOĆA IMA POSEBNU TEŽINU: 10 razloga zašto je jakim ženama toliko teško da pronađu ljubav

1. NE PRISTAJU NA MANJE

Snažne žene imaju visoke standarde i ako im se sviđa neko ko ih ne tretira kako zaslužuju, maknuće se od tog čoveka. Ne pristaju na kompromise kad su u pitanju njihovi standardi i očekivanja jer znaju s kim žele da budu.

2. NE BOJE SE DA KAŽU ŠTA MISLE

Ne boje se reći nekom da je pogrešio ili da laže. Zato ljudi često misle da su zastrašujuće. Uvek će se zauzeti za sebe i druge.

devojka

3. MUŠKARAC IM NIJE POTREBAN

Treba im ljubav i pažnja, ali nije im potreban muškarac da bi bile potpune. Ljubav im je uvek izbor, a ne nešto na šta pristaju iz straha od samoće. Zadovoljne su svojim životima i ljubav je samo šlag na torti, a ne potreba.

4. ZNAJU KAKO DA NASTAVE DALJE

Naučile su kako dalje kad moraju. Nikad neće nekoga moliti da ostane s njima niti moliti za drugu priliku. Samouverene su i sigurne da će sve biti dobro i da će naći nekog boljeg.

5. NE DOPUŠTAJU DA NEKOME BUDU JEDNA OD OPCIJA

Snažne žene ne tolerišu da budu tretirane kao jedna od opcija, da su samo jedna od žena s kojima muškarac izlazi. Cene predanost i iskrenost i sve ostalo je nešto na što ne pristaju.

…nastavak na sledećoj stranici…

Zašto je tako teško oprostiti?

Kako da krenemo dalje kada nas ljudi oko nas povrede? Nije lako izaći na kraj s povređenim egom, izneverenim očekivanjima, neuzvraćenim osećanjima. Održavanjem besa imamo privid moći i kao da se svetimo

Da li postoji čovek koji nikada u životu nije bio povređen? Partneri nas varaju, prijatelji izdaju, kolege “sapliću”. I, prirodno je da u početku budemo ljuti, povređeni, razočarani. Ali, u nekom trenutku, ako želimo da nastavimo odnos sa “krivcem”, moraćemo da oprostimo. Čak i kada ne želimo da imamo ništa sa osobom koja nam je izazavala bol, trebalo bi da oprostimo. Zbog sebe. Negativna osećanja, bes, ljutnja, gorčina, ma kako opravdani bili, truju nas. Kako godine prolaze, to breme postaje sve teže, a može nas i potpuno slomiti.

nastavak na sledecoj stranici…

error: sadržaj je zaštićen !!
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.